Skip to main content

Manfaat dan Khasiat Daging Kelapa Untuk Buka Puasa

Manfaat dan khasiat kelapa bagi kesehatan

ObatTradisional.Net-- Manfaat dan khasiat daging kelapa untuk buka puasa. Kelapa merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan nutrisi yang baik. Tidak hanya aurnya yang segar saat diminum ketika berbuka puasa, ternyata daging kelapa memiliki banyak manfaat lainnya.

Daging kelapa memiliki banyak sekali manfaat dan khasiat kesehatan karena memiliki kandungan serat, protein, karbohidrat, kalium, dan juga mangan. Mangan memiliki khasiat sebagai pendukung fungsi enzim dan metabolisme lemak yang ada di dalam tubuh. Selain airnya yang segar diminum saat berbuka puasa, banyak sekali diantara kita yang mengkonsumsi daging kelapa ketika saat berbuka puasa.


Berikut manfaat dan khasiat daging kelapa:

Hindari Resiko Penyakit Jantung

Kandungan minyak kelapa yang ada pada dagung kelapa dapat meningkatkan kolesterol HDL baik dan mengurangi kolesterol LDL buruk. Yang mana kandungan yang dimilikinya sangt berguna sekali untuk mengurangi dan menghindari kita dari resiko penyakit jantung.

Turunkan Berat Badan

Sebuah hasil studi menyatakan bahwa, kandungan Medium Chain Triglyceride (MCT) yang terdapat didalam daging kelapa mampu membantu mempercepat rasa kenyang, pembakar kalori, dan mampu membakar lemak. Selain itu juga dagung kelapa mengandung serat yang membuat kita mudah kenyang dan tidak berlebihan makan saat berbuka puasa.


Membatu Pencernaan

Serat yang terkandung di dalam dagung kelapa mampu mengangkat kotoran yang dapat membantu usus kita agar tetap teratur dalam menjaga sistem pencernaan yang baik dan sehat. Kandungan lemak yang ada didalamnya juga mampu menyerat nutrisi yang larut di dalam lemak seperti vitamin A, D, E, dan K.

Tingkatkan Imunitas

Dengan mengkonsumsi daging kelapa ternya juga dapat meningkatkan imunitas atau sidtem kekebalan yang ada di dalam tubuh kita serta dapat mengurangi peradangan. Karena di dalam daging kelapa terdapat mangan dan antioksidan. MCT yang terdapat di dalam buah kelapa juga mampu sebagai penekan dari penyakit tumor.

Bantu Perbaiki Fungsi Otak

MCT minyak kelapa yang dimiliki oleh daging kelapa bisa dijadikan alternatif menjadi glukosa. Kandungan ini sangat membatu bagi seseorang yang memiliki masalah daya ingat di dalam memiri otaknya serta fungsi otak yang lainnya, seperti seseorang yang memiliki penyakit alzheimer.


Demikian tadi manfaat dan khasiat daging kelapa yang bisa kita manfaatkan. Selain airnya yang segar diminum saat berbuka puasa, ternyata daging kelapa memiliki banyak manfaat dan khasiat lainya yang bisa kita manfaatkan.

Semoga bermanfaat.




Comments

Popular posts from this blog

Khasiat Daun Tanaman Iler Untuk Pengobatan Wasir, Bisul, Demam Nifas, Radang Telinga Dan Haid Tidak Teratur

Khasiat daun tanaman Iler untuk pengobatan wasir, bisul, demam nifas, radang telinga dan haid tidak teratur; Tanaman iler adalah jenis tanaman semak degan tinggi bisa mencapai 1,5 meter. Tanaman ini banyak memiliki nama yang berbeda-beda dikenal oleh kalangan masyarakat kita, antara lain Sigresing, Adong-adong, Jawek Kotok, Iler, Ati-ati dan Serewung.

Daun Iler memiliki warna merah kehitaman dengan betuk bulat dan ujunya meruncing, bagian pinggir daun Ilir ini berbentuk seperti geriji, bunga dari tanaman ini berwarna putih, serta batang dari taman ini sangat mudah sekali patah akan tetapi patahan dari batangya sangat mudah untuk ditanam.


Untuk penanaman tanaman Iler ini sendiri tidaklah sulit, cukup dengan memotong tangkai tanaman ini dan menacapkannya ditanah, maka tanaman ini akan tumbuh dengan sendirinya. Sehingga bagi kawan-kawan yang ingin memiliki tanaman ini tidaklah sulit, karena mudahnya penanaman dan perawatanya.

Baca Juga:
Ini Dia Cara Alami Obat Biduran yang Praktis dan Am…

Ini Dia Cara Alami Obat Biduran yang Praktis dan Ampuh Atasi Gatal dan Ruam Pada Kulit

ObatTradisional.Net-- Ini dia cara Alami obat biduran yang praktis dan ampuh atasi gatal dan ruam pada kulit. Biduran atau urtikaria adalah sebuah kondisi di mana kulit terasa gatal-gatal dan terjadinya ruam kemerahan di kulit. Banyak hal penyebab terjadinya biduran, mulai dari obat-obatan, makanan, infeksi, hingga diakibatkan oleh sengatan serangga. Apabila terjadi biduran pada diri kita coba lakukan cara alami obat biduran yang praktis dan ampuh ini yang mungkin bisa mengobatinya.

Beberapa obat alami biduran yang praktis dan ampuh untuk dicoba

Biduran yang terjadi akan bereaksi saat alergen (pemicu bakteri) di dalam tubuh kita melepaskan histamin dari bagian bawah permukaan kulit. Keberadaan histamin dapat memicu terjadinya peredangan dan penumpukan cairan yang ada di bawah kulit kita. Sehingga, akan memunculkan benjolan-benjolan berwarna kemerahan atau yang sering sekali kita sebut dengan biduran.

Jika kita mengalami biduran, ada beberapa obat alami biduran yang praktis dan ampuh ya…

Merawat Wajah Dengan Garam Agar Jerawat, Kusam, Berminyak Dan Kering Di Wajah Hilang

ObatTradisional.Net-- Merawat wajah dengan garam jerawat, kusam, berminyak dan kering di wajah hilang, dari judul artikel ini sendiri sudah jelas sekali bahwasanya cara merawat wajah dengan garam adalah cara yang sangat mudah. Mengapa? karena dengan garam berarti kita tidak sulit untuk melakukan perawatan wajah setiap hari. Selain garam mudah untuk didapatkan karena sebagai bahan utama bumbu dapur, garam juga terbilang murah dan membuat hemat sehingga tidak menguras isi dompet kita. Oleh karena itu merawat wajah dengan garam bisa kita coba sebagai alternatif utama untuk merawat wajah dari jerawat, kusam, berminyak dan kering hilang sebelum membeli kosmetik yang mahal harganya.
Baca Juga:
Tips Mudah Menjaga Kesehatan Wajah Agar Tetap Cantik Yang Mudah DilakukanManfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah Cantik, Putih, Dan BerseriHilangkan Karang Gigi Yang Membandel Dengan Baking Soda Dan Garam
Wajib dicoba ! Merawat wajah secara alami dengan garam agar tampak cantik adalah pilihan yang tepat. Dengan…