Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Manfaat dan Khasiat Minum Air Rendaman Bawang Putih

Manfaat dan Khasiat Bawah Putih

ObatTradisional.Net-- Manfaat dan Khasiat Minum Air Rendaman Bawang Putih bukanlah sekedar omong kosong biasa. Karena hal ini sudah benar-benar dibuktikan sendiri oleh seseorang yang bernama Chef Ricardo.

Dia mengaku bahwa setelah meminum air rendaman bawang putih selama 10 hari, terjadi perubahan yang positif pada dirinya terutama berat badan yang ia alami menjadi turun serta bentuk perutnya menjadi sempurna dan ideal.

"Setelah 10 harian saya meminum air rendaman bawang putih, perut saya menjadi bagus dan rata," Kata Chef Ricardo.

Berdasarkan keterangan langsung dari Chef Ricardo, bahwasanya dirinya rutin meminum air rendaman bawang putih selama 10 hari di waktu pagi.

Tepatnya ketika bangun dari tidur dan sebelum melakukan aktivitas kesehariannya. Dirinya selama kurun waktu 10 rutin terus menerus minum air rendaman bawang putih.

"Karena pengalaman yang ia rasakan dari manfaat meminum air rendaman bawang putih tersebut, maka ia semangat membagikan pengalamanya kepada kita semua agar kita juga memperoleh manfaat dan khasiat dari air rendaman bawang putih tersebut," Tutur Chef Ricardo yang merupakan seseorang berkebangsaan Inggris ini.

Dari channel youtube miliknya yaitu Chef Ricardo Coking ia menjelaskan bahwasanya sangat mudah sekali membuat ramuan rendaman air bawang tersebut yang ternyata memiliki manfaat dan khasiat yang luar biasa ini.
  • Cukup siapkan air biasa, atau bisa juga menggunakan air yang hangat sebanyak 330 ml
  • Ambil tiga buah siung bawang putih, bersihkan lalu iris menjadi beberapa bagian yang tipis
  • Masukkan potongan bawang putih tersebut kedalam air yang sudah kita siapkan, lalu diamkan selama 6 jam lamanya
  • Minum rendaman air bawang putih tersebut setiap pagi selama 10 hari saat perut kosong dan sebelum melakukan aktivitas.
Tapi tetap perlu diingat, bahwa jangan terlalu berlebihan ketika meminum air rendaman bawang putih tersebut. Karena dapat menimbulkan efek yang tidak baik.

Efek yang akan terjadi apabila berlebihan mengkonsumsi bawang putih antara lain:

1. Sakit Kepala

Mengkonsumsi bawang putih mentah secara berlebihan jurtru akan menimbulkan efek sakit kepala. Karena mengkonsumsi bawang putih berlebihan akan merangsang saraf tregeminal untuk melepaskan neuropeptida yang dapat memicu timbulnya sakit kepala.

2. Ruam Kulit

Efek selanjutnya akibat terlalu berlebihan mengkonsumsi bawang putih mentah adalah terjadinya ruam atau iritasi pada kulit kita.

Karena bawang putih memiliki kandungan enzim allinase yang menjadikan faktor terjadinya keruaman pada bagian kulit.


3. Bau Mulut

Jarang menggosok gigi dan menjaga kebersihan mulut bisa menjadi faktor terjadinya bau pada mulut kita. Akan tetapi mengkonsumsi bawang putih berlebihan juga bisa menjadi faktor bau mulut yang kita alami.

Karena kandungan yang dimiliki oleh bawang putih bisa menimbulkan bau yang menyekat dan tidak enak pada bagian mulut ,oleh karena itu disarankan menggunakan pewangi mulut untuk mengatasi bau mulut akibat mengkonsumsi bawang putih.

4. Sebabkan Muntah dan Mulas

Mengkonsumsi bawang putih mentah secara berlebihan juga bisa berpotensi menimbulkan efek mutah dan mulas. Hal ini diakibatkan karena rasa tidak anek yang ditimbulkan akibat mengkonsumsinya.

Tetapi dibalik efek negatif yang ada akibat berlebihan mengkonsumsinya, bawang putih memiliki efek positif yang sangat baik jika kita mengkonsumsinya secara benar.

Salah satu efek positif dari minum rendaman air bawang putih yang baik dan benar adalah:

1. Ginjal Akan Sehat

Rendaman air bawang putih ternyata memiliki manfaat dan khasiat yang baik untuk tubuh kita.

Berdasarkan hasil studi dari Universitas Panjab menjelaskan bahwasanya, meminum air rendaman bawang putih akan dapat mencegah  pertumbuhan patogen P aeruginosa yang memenuhi saluran kemil yang sering menyebabkan masalah pada bagian ginjal kita.

2. Terhindar Dari Hipertensi

Manfaat dan khasiat lainnya dari minum air rendaman bawang putih adalah terhindar dari hipertensi. Air rendaman bawang putih bisa menurunkan hipertensi bagi seseorang yang memiliki riwayat hipertensi dan kolesterol.

Menurut salah satu ilmuwan bernama Silpa Arora, alhli makrobiotik dan ahli gizi, minum air rendaman bawang putih dapat menormalkan tekanan darah tinggi dan hipertensi yang kita miliki.

3. Gula Darah Normal

Bagi kita yang memiliki masalah gula darah tinggi, maka air rendaman bawang putih bisa menjadi solusinya.

Hasil studi Fakultas Sains dari Kuwait, minum rendaman air bawang putih sangat bermanfaat untuk menurunkan glukosa darah.

4. Tulang Makin Kuat

BMC Musculoskeletal dalam jurnal studinya, manfaat dan khasiat dari minum rendaman air bawang putih dapat menghidari diri kita dari terkenanya osteoarthritis dan penyakit yang berhubungan dengan tulang lainnya.

Demikian tadi ulasan Manfaat dan Khasiat Minum Air Rendaman Bawang Putih yang sangat bermanfaat selain dijadikan bumbu penyedap makanan yang bisa kita coba untuk tubuh yang semakin sehat dan terhindar dari penyakit berbahaya.