Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan yang Wajib Kita Ketahui

Manfaat dan khasiat daun salam



Obattradisional.Net-- Siapa yang tidak mengenal daun salam ? Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan yang Wajib Kita Ketahui sangatlah banyak sekali. Bumbu dapur satu ini pasti kita semua miliki di dapur kita karena merupakan salah satu bumbu dapur yang memiliki manfaat sebagai penyedap rasa masakan.

Daun salam memang memiliki rasa pahit dan tidak enak jika kita makan secara langsung. Akan tetapi jika daun salam di gunakan sebagai penyedap rasa daun ini mampu menciptakan cita rasa yang sangat nikmat.

Selain memiliki manfaat sebagai penyedap rasa, ternyata daun salam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Daun salam memiliki kandungan antibakteri, antiperadang, diuretik, dan sangat baik untuk kesehatan kulit.

Manfaat daun salam untuk mengobati diabetes

Daun salam memiliki manfaat yang sangat kaya untuk kesehatan kita. Salah satu manfaatnya adalah untuk mengobati diabetes tipe 2. Daun salam memiliki kandungan yang bermanfaat turunkan gula darah, kolesterol, dan trigliserida.

Kandungan tersebut dapat membuat tubuh kita dapat memproses insulin lebih efisien. Caranya minum air rebusan daun salam setiap hari selama 30 hari, lalu cek terus perkembangan gula darah kita dan tetap berkonsultasi dengan dokter terdekat.

Manfaat daun salam untuk kesehatan pencernaan

Manfaat daun salam berikutnya yaitu untuk kesehatan pencernaan kita. Daun salam mampu mengobati heartburn dan perut kembung. Sedangkan untuk mengobati penyakit pencernaan seperti  konstipasi, asam lambung, serta mulas. Cukup dengan merebus daun salam lalu minum air rebusan tersebut ketika masih hangat. Kita bisa menambahkan sedikit jahe dan madu agar rasanya semakin lebih nikmat.

Manfaat daun salam untuk kesehatan jantung

Salam memiliki kandungan phytonutrient yang berfungsi sebagai pelindung dari penyakit jantung dan stroke serta mengendalikan fungsi jantung secara normal. Cara membuatnya cukup siapkan tiga gram daun salam lalu rebus dengan bunga mawar dengan menggunakan 300 ml air tunggu sampai air rebusan tersisa menjadi 75 ml.

Manfaat daun salam untuk mengatasi demam dan infeksi

Daun salam sangat efektif untuk mengatasi demam dan infeksi. Cara menggunakannya ada dua cara, pertama dengan meminum air rebusan daun salam dan bisa juga dengan cara merendam handuk di air rebusan daun salam yang masih hangat lalu tempelkan di dada.

Manfaat daun salam untuk mengurangi rasa nyeri

Daun salam memiliki kandungan minyak yang memiliki banyak manfaat salah satunya mengurangi rasa nyeri. Sifat anti peradang yang dimilikinya mampu mengurangi rasa nyeri seperti keseleo, ketegangan otot, rematik dan penyakit nyeri lainnya. Minyak daun salam juga dapat berguna untuk atasi sakit kepala dan migran cukup dengan cara memijatnya.

Manfaat daun salam sebagai anti kanker

Daun salam memiliki kandungan caffeic acid, quercetin, eugenol, dan catechin yang memiliki khasiat dan manfaat untuk menghalau terjadinya kanker. Kandungan pathenolide yang dihasilkan oleh rebusan air daun salam mampu menghancurkan pertumbuhan sel-sel kanker.

Manfaat daun salam untuk membersihkan gigi

Siapa yang menyangka ternyata daun salam mampu untuk membersihkan gigi. Caranya sangatlah mudah cukup dengan menumbuk daun salam sampai halus, lalu gunakan sebagai pasta gigi lalu sikat gigi tiga kali sehari menggunakan daun salam yang sudah disiapkan.

Manfaat daun salam untuk mengusir serangga

Daun salam juga sangat bermanfaat untuk mengusir serangga karena kandungan yang dimilikinya. Caranya cukup dengan menaruh daun salam secukupnya di sebuah piring lalu letakkan dibawah tempat tidur kita.

Manfaat daun salam untuk cegah batu ginjal

Untuk mencegah terjadinya batu ginjal, cukup dengan meminum rebusan air daun salam sebanyak dua kali dalam sehari, maka pembentukan batu ginjal akan teratasi dan menjadikan ginjal kita tetap sehat..

Seberapa aman daun salam ?

Untuk keamanan bagi tubuh kita baik daun salam maupun minyak dari daun salam relatif aman bagi tubuh. Sedangkan untuk bumbu masakan daun salam juga sangat aman hanya saja sebelum menyajikan hidangan yang menggunakan daun salam sebaiknya setelah matang buanglah daun salamnya.

Demikian tadi manfaat daun salam untuk kesehatan yang wajib kita ketahui. Namun perlu diketahui, daun salam tidak bisa dimakan secara langsung atau secara utuh karena tidak bisa dicerna oleh pencernaan dan juga rasanya yang sangat pahit.