Skip to main content

Manfaat Irisan Lemon dan Garam untuk Kesehatan

Manfaat dan khasiat lemon

Obattradisional.Net-- Lemon merupakan buah-buahan yang memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh kita.

Banyak sekali dikalangan kita terutama kalangan wanita sering sekali menggunakan lemon sebagai bahan alami untuk kecantikan. Baik dari kalangan wanita desa bahkan sampai kalangan artis sekalipun.

Selain buah-buahan yang sering digunakan sebagai bahan minuman dan masker kecantikan, ternyata lemon menyimpan manfaat kesehatan tersendiri jika penggunaanya dicampurkan dengan garam.

Berikut ini beberapa manfaat lemon dan garam untuk kesehatan  tubuh kita yang dapat kita praktekkan dengan cara meletakkannya di sebuah meja pada saat waktu malam sebelum kita tidur.

Cara penggunaanya sangatlah mudah cukup hanya dengan mengiris lemon kemudian letakkan garam secukupnya di irisan lemon tersebut lalu letakkan di meja yang sudah kita siapkan.


Manfaat Irisan Lemon dan Garam untuk Kesehatan

1. Meningkatkan kualitas udara saat tidur

Manfaat meletakkan irisan lemon dan garam yang pertama adalah mampu meningkatkan kualitas udara yang ada di ruang atau rumah kita menjadi lebih baik. Kandungan zat yang dimiliki lemon dan garam mampu menetralisir udara yang buruk yang dapat menggangu kesehatan btubuh kita.

2. Menyerap racun di udara

Manfaat lemon dan garam selanjutnya adalah mampu untuk menyerap racun yang ada atau yang dibawa oleh udara. Sehingga udara yang ada menjadi bersih dan baik untuk tubuh.

3. Memberikan ketenangan

Dengan meletakkan lemon dan garam maka akan memunculkan aroma yang wangi di ruangan kita. Aroma tersebut akan meberikan ketenangan dan kesejukan yang diterima oleh tubuh kita saat menghirupnya.

4. Meningkatkan energi

Lemon dan garam yang diletakkan meja sebelum tidur akan mengembalikan energi kita yang hilang ketika kita terbangun. Sehingga kita dapat melakukan aktivitas keesokan harinya dengan penuh kesemangatan dan energi yang baik.

5. Meningkatkan fokus

Setelah melakukan aktivitas selama satu hari penuh, daya fokus kita tentu akan berkurang karena rasa kelelahan yang ada. Ternyata, dengan meletakkan irisan lemon dan garam kita akan mendapatkan manfaat yang sangat berguna untuk meningkatkan fokus kita kembali untuk beraktivitas keesokan harinya.

6. Meredekan batuk dan pilek

Dengan meletakkan irisan lemon dan garam di dekat kepala sebelum tidur malam, ternyata dapat meredakan rasa gatal di tenggorokan dan pilek yang kita alami. Rasa gatal di tenggorokan dan pilek yang sering sekali membuat tidak nyaman akan teratasi dengan lemon dan garam.


Manfaat lain dari lemon

Selain dengan garam, ternyata air lemon juga memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita. Berikut beberapa manfaat lainnya dari air lemon yang bisa kita gunakan:

1. Untuk membersihkan ketombe

Selain untuk membersihkan kulit wajah, ternyata lemot bisa digunakan untuk menghilangkan ketombe di kulit kepala kita. Caranya cukup dengan mengoleskan air perasan lemon di bagian ketombe yang ada di kulit kepala sebelum tidur.

2. Melembutkan kulit yang kapalan

Kapalan merupakan penebalan pad bagian kulit dan biasanya sering terjadi di bagian telapak kaki dan tangan kita. Dengan irisan lemon ternyata kapalan dapat tertasi dengan mudah. Caranya cukup dengan oleskan irisan lemon ke bagian yang kapalan, maka kapalan yang terjadi akan mengelupas dengan sendirinya.

3. Memutihkan kuku

Cukup dengan menggosok irisan lemon ke bagian kuku, maka kuku akan tampak bersih dan indah kembali.

4. Menurunkan berat badan

Jus lemon sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan dan penyakit lainnya seperti gangguan pencernaan dan rematik. Akan tetapi selain dengan mengkonsumsi jus lemon tetap kita harus menghindari mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak secara berlebihan.

5. Mencegah penuaan dan tumor

Dengan rutin mengkonsumsi jus lemon, kita akan terhindar dari penuaan dini dan tumor. Dengan kandungan antioksidan yang sangat kaya yang dimiliki oleh buah lemon, maka buah lemon mampu untuk menjaga diri kita dari kedua penyakit tersebut.


Demikian tadi beberapa manfaat kesehatan lemon dan garam yang sangat mudah sekali kita praktekkan di rumah kita. Selain ranya yang segar dan baunya yang wangi, ternyata lemon memiliki banyak sekali manfaat kesehatan bagi tubuh kita.

Selamat mencoba.



Comments

Popular posts from this blog

Khasiat Daun Tanaman Iler Untuk Pengobatan Wasir, Bisul, Demam Nifas, Radang Telinga Dan Haid Tidak Teratur

Khasiat daun tanaman Iler untuk pengobatan wasir, bisul, demam nifas, radang telinga dan haid tidak teratur; Tanaman iler adalah jenis tanaman semak degan tinggi bisa mencapai 1,5 meter. Tanaman ini banyak memiliki nama yang berbeda-beda dikenal oleh kalangan masyarakat kita, antara lain Sigresing, Adong-adong, Jawek Kotok, Iler, Ati-ati dan Serewung.

Daun Iler memiliki warna merah kehitaman dengan betuk bulat dan ujunya meruncing, bagian pinggir daun Ilir ini berbentuk seperti geriji, bunga dari tanaman ini berwarna putih, serta batang dari taman ini sangat mudah sekali patah akan tetapi patahan dari batangya sangat mudah untuk ditanam.


Untuk penanaman tanaman Iler ini sendiri tidaklah sulit, cukup dengan memotong tangkai tanaman ini dan menacapkannya ditanah, maka tanaman ini akan tumbuh dengan sendirinya. Sehingga bagi kawan-kawan yang ingin memiliki tanaman ini tidaklah sulit, karena mudahnya penanaman dan perawatanya.

Baca Juga:
Ini Dia Cara Alami Obat Biduran yang Praktis dan Am…

Merawat Wajah Dengan Garam Agar Jerawat, Kusam, Berminyak Dan Kering Di Wajah Hilang

ObatTradisional.Net-- Merawat wajah dengan garam jerawat, kusam, berminyak dan kering di wajah hilang, dari judul artikel ini sendiri sudah jelas sekali bahwasanya cara merawat wajah dengan garam adalah cara yang sangat mudah. Mengapa? karena dengan garam berarti kita tidak sulit untuk melakukan perawatan wajah setiap hari. Selain garam mudah untuk didapatkan karena sebagai bahan utama bumbu dapur, garam juga terbilang murah dan membuat hemat sehingga tidak menguras isi dompet kita. Oleh karena itu merawat wajah dengan garam bisa kita coba sebagai alternatif utama untuk merawat wajah dari jerawat, kusam, berminyak dan kering hilang sebelum membeli kosmetik yang mahal harganya.
Baca Juga:
Tips Mudah Menjaga Kesehatan Wajah Agar Tetap Cantik Yang Mudah DilakukanManfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah Cantik, Putih, Dan BerseriHilangkan Karang Gigi Yang Membandel Dengan Baking Soda Dan Garam
Wajib dicoba ! Merawat wajah secara alami dengan garam agar tampak cantik adalah pilihan yang tepat. Dengan…

Ini Dia Cara Alami Obat Biduran yang Praktis dan Ampuh Atasi Gatal dan Ruam Pada Kulit

ObatTradisional.Net-- Ini dia cara Alami obat biduran yang praktis dan ampuh atasi gatal dan ruam pada kulit. Biduran atau urtikaria adalah sebuah kondisi di mana kulit terasa gatal-gatal dan terjadinya ruam kemerahan di kulit. Banyak hal penyebab terjadinya biduran, mulai dari obat-obatan, makanan, infeksi, hingga diakibatkan oleh sengatan serangga. Apabila terjadi biduran pada diri kita coba lakukan cara alami obat biduran yang praktis dan ampuh ini yang mungkin bisa mengobatinya.

Beberapa obat alami biduran yang praktis dan ampuh untuk dicoba

Biduran yang terjadi akan bereaksi saat alergen (pemicu bakteri) di dalam tubuh kita melepaskan histamin dari bagian bawah permukaan kulit. Keberadaan histamin dapat memicu terjadinya peredangan dan penumpukan cairan yang ada di bawah kulit kita. Sehingga, akan memunculkan benjolan-benjolan berwarna kemerahan atau yang sering sekali kita sebut dengan biduran.

Jika kita mengalami biduran, ada beberapa obat alami biduran yang praktis dan ampuh ya…