Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Resep Herbal Agar Imun Kuat Di Masa New Normal yang Dianjurkan BPOM

Resep herbal tingkatkan Imunitas

Obattradisional.Net-- Resep Herbal Agar Imun Kuat Di Masa New Normal yang Dianjurkan BPOM. Di tengan keadaan pandemi virus Corona Covid-19 ini menjaga imunitas tumbuh agar selalu baik adalah salah satu hal yang paling penting. Karena, dengan memiliki imunitas yang baik maka dapat mencegah diri kita dari terinfeksi dan tertular virus Corona Covid-19.

Sebenarnya banyak sekali cara yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan imunitas tubuh kita, seperti dengan cara banyak berjemur, makan makanan yang bergizi, beristirahat dengan cukup, sampai dengan mengkonsumsi herbal yang baik untuk meningkatkan imunitas.

Negara kita Indonesia terkenal dengan salah satu negara yang memiliki banyak sekali tumbuhan-tumbuhan yang memiliki khasiat yang baik dikonsumsi untuk kesehatan tubuh.

Dalam sebuah buku yang berjudul "Serba Covid" yang diterbitkan oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan BPOM, terdapat 6 tumbuhan yang baik kita konsumsi karena dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita menjadi lebih baik.

Berikut ini 6 tumbuhan yang bisa kita konsumsi agar imunitas kita menjadi lebih baik terlebih sebentar lagi kita akan menghadapi era baru yaitu era new normal sesui dengan instruksi Presiden Republik Indonesia Bapak Joko Widodo.

Cara penggunaanya dengan takaran perhari:

Herba Sambiloto

Terdiri dari bahan yang kering dengan penggunaan tiga gram dikonsumsi dua kali sehari, sedangkan serbuk keringnya 1,5 gram sampai 3 gram dikonsumsi sebanyak tiga kali sehari.

Herba Menerin

Merupakan bahan segar yang bisa kita konsumsi dengan takaran 45-90 gram dalam sehari.

Temulawak

Untuk temulawak dalam bentuk serbuk kering dengan ukuran 3 gram perhari dibagi menjadi tiga dosis pemakaian.

Kunyit

Kunyit dengan bahan segar atau alami dikonsumsi perhari dengan takaran tiga sampai sembilan gram. Sedangkan kunyit yang kering 1,5-3 gram dalam satu hari.

Jahe

Jahe dengan serbuk kering ukuran satu sampi empat gram yang harus dikonsumsi dalam sehari.

Jambu Biji

Untuk jambu biji dapat dikonsumsi atau dimakan secara langsung dengan ukuran takaran satu buah jambu biji atau lebih dengan berat 55 gram dalam sehari.

Cara penyajian dari semua bahan diatas cukuplah mudah. Untuk bahan herbal yang kering dengan dapat digunakan dengan cara direbus selama 15-30 menit dengan air panas 100 derajat celsius. 

Untuk bahan yang serbuk bisa langsung diseduh kedalam satu gelas air panas secara langsung selama lima menit. Untuk jambu biji silahkan langsung dikonsumsi secara langsung tanpa pengolahan lebih lanjut.

Untuk ramuan herbal sambiloto bisa dikonsumsi sebelum makan. Sedangkan ramuan jahe seduhan dapan dikonsumsi setelah makan.

Demikian tadi Resep Herbal Agar Imun Kuat Di Masa New Normal yang Dianjurkan BPOM yang akan kita hadapi sebentar lagi. Mari kita sambut era tersebut namun tetap memperhatikan kesehatan kebersihan agar kita tidak mudah terinfeksi virus Corona Covid-19.

Dengan memperhatikan kesehatan dan kebersihan serta menjalankan protokoler kesehatan yang dianjurkan pemerintah, maka kita akan bisa hidup secara normal dan berdamai dengan virus Corona tanpa harus takut untuk beraktivitas seperti biasanya.